播音口部操基礎如何訓練?
2021-08-20
來源：中影人教育
大家都知道打開播音口腔狀態是非常重要的，有一個良好的口腔狀態才能使我們吐字清晰有力，發音圓潤飽滿，那么做好我們的播音基礎訓練是十分有必要的。
口部操一共分為四個部分：
1.無聲練習
2.有聲練習
3.呼吸調控
4.古詩詞、繞口令無聲練習
一、無聲練習:提打挺松
①提顴肌
方法：下巴微收，顴肌微提，鼻翼也會有稍微擴張的感覺。
作用：增加唇齒力度，使聲音更積極，集中明亮
小技巧：含筷子練習 將一根筷子含在上下齒中間，使嘴角上揚，找到一瞬間顴肌上提的感覺，并反復練習
②打牙關
方法：牙關是指下頜骨與頭蓋骨的連接點，打牙關時適當增加下頜開度，打開后槽牙，類似于打呵欠。閉口時上門齒下扣，好似咬蘋果。
作用：可以擴大中后部，有利于舌體運動，形成良好的口腔共鳴，同時也可以增加吐字清晰度
③挺軟腭
方法：采取半打呵欠的方法來獲得挺軟腭的感覺(舌尖微卷可以輕輕觸碰硬腭后部柔軟處，既為軟腭)
作用：發聲時挺起軟腭可以擴展后口腔開度，增強口腔共鳴，改善字音清晰度
④松下巴
方法：可以通過用手輕輕叩擊下巴使上下牙相碰，來檢驗放松度
作用：擴大口腔，放松喉頭，使嗓音更加松弛持久(每天堅持練習，重在質量，不在數量)
唇部練習
噘唇、咧唇：力量集中在唇部中間三分之一處
雙唇打響：力量集中在唇部三分之一處
撇唇：先把雙唇緊閉撅起，然后向左歪，向右歪，交替進行
繞唇：先把雙唇緊閉撅起，然后向左轉360°，再向逆時針方向環繞360°，交替進行
噴唇：雙唇緊閉，阻住氣流，突然放開，則發出(p)的音
舌頭練習
頂舌：閉唇，用舌尖頂左、右內頰，交替進行
繞舌：閉唇，把舌尖伸到齒前唇后，向順時針方向環繞360°，再向逆時針方向環繞360°，交替進行
彈舌：先將力量集中于舌尖，抵住上齒齦，阻住氣流，然后突然打開，爆發出(t)音，反復進行、彈硬腭，彈口唇
刮舌：舌尖抵住下齒背，舌體用力，用上門齒齒沿從舌尖到舌面，反復進行
伸舌：將舌伸出唇外，舌體集中、舌尖向前、向左右、向上下盡力伸展
二、有聲練習
①氣泡音：開口閉口各30s(不會的用低音a來帶出)
②低音a中音a高音a(時間拖長)
③a的螺旋音Y的螺旋音(聲音由低到高)
④叫賣練習(賣西瓜咯～聲音拖長，吐字清晰明亮，大聲)
注：大家在練習有聲的時候一定不要害羞，把自己的聲音完全打開來練習，這樣才更能把口腔狀態打開
三、呼吸調控
詳情請看【零基礎如何練出播音腔】
四、古詩詞、繞口令
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設在校考前，針對往期學習中的系統課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎班+提高班+沖刺班三合一班型，系統學習專業知識，確保基礎扎實和提高專業能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業一對一，面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統化講解。
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