形體訓練除了能鍛煉一個優美的體形，還有什么好處?
2019-10-28
來源：中影人教育
形體訓練對于每個表演藝考生來說都是重要的訓練內容，也是每天的必修課，那么形體訓練除了能鍛煉一個優美的體形，還有什么其他的好處呢?
1、意志力的鍛煉
形體是一種非常注重基本功的表演，往往一個基本功練下來需要很長的時間。表演培訓認為這些因素導致練習形體的人大多培養了他們意志力和堅持不懈的精神。
2、培養協調能力和優雅姿態
表演培訓老師告訴大家形體可以培養身形姿態，很多明星哪些優雅的姿態就是通過長期堅持鍛煉帶來的，并且形體訓練可以訓練自身的協調能力，使得身態更加的優美。
3.氣質的培養
通過訓練，調整身體的上、下肢及軀干等各部位結構的比例關系，使整體體現一種大方的勻稱感。而更重要的一點是，通過形體訓練，逐漸的培養了人們的內在氣質。氣質是一種內外結合之美。它既包括了健康的身體、優美的形體、挺拔秀美的姿態，又包含著一個人的文化修養、知識水平、言談舉止、精神風貌等，使得人本身的身心得到全面發展。
以上兩點就是形體訓練的好處，所以考生們不要因為體形符合考試標準就懈怠了，它的好處不止于此。
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設在校考前，針對往期學習中的系統課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎班+提高班+沖刺班三合一班型，系統學習專業知識，確保基礎扎實和提高專業能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業一對一，面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統化講解。
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