爵士舞適合小孩子學習嗎
2021-08-18
來源：中影人教育
很多家長和想參加舞蹈藝考的小伙伴都有考慮過爵士舞適不適合年紀比較小的孩子來學習，因為說到爵士舞，大部分人首先想到的性感嫵媚，其實爵士舞可以傳達的情緒有很多，它熱情奔放、活潑愉悅，帶給我們更多是快樂與活力。
爵士舞起源于非洲舞蹈，是一種急促又富有動感的節奏型舞蹈，不同于古典芭蕾舞或現代舞的內斂含蓄，爵士舞是一種外放性的舞蹈，它激情奔放、不受拘束，充滿活力與創造性。
今天我們所看到的爵士舞蹈保留了過去切分音樂的旋律、肢體的拋擲或獨立運作的特性，并吸收了芭蕾、現代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，具有很大的包容性性和很強的可塑性，可以隨時吸收最流行的音樂和舞蹈的特性，正因如此，爵士舞極具娛樂性并為大眾所歡迎以及接受。
爵士舞主要是動作和旋律方面的表演，爵士舞所散發的愉悅氣氛和快樂精神非常具有感染力，通過送胯、扭腰、身體呈波浪型扭動等肢體動作即興表演，身體隨著音樂自由舞動，時而興奮激烈，時而緩慢優柔地溶入到動人心弦的音樂之中，大方直接不矯飾不做作的舞蹈風格，給人熱情奔放充滿生命朝氣的感覺。
并且爵士舞是一種比較容易入門的舞蹈，雖然說必須具有非常好的技巧，才能成為一位成功的爵士舞者，但是幾乎每個人都能掌握它的基礎舞步，而且爵士舞的表演空間很廣，個人的色彩和獨特的風格才是舞動時最令人注目的地方。
爵士舞適不適合小孩學習？
爵士舞是十分適合兒童和青少年學習的一種舞蹈，這也是為什么少兒爵士廣受歡迎的原因。
可能有家長質疑，爵士舞那么性感成熟，適合小孩子學習嗎？其實少兒爵士和成人爵士舞還是有所區別的，最大的不同在于弱化了女性的性感嫵媚以及男性的酷帥，減少了腰、臀部的動作，更加突出活潑、可愛、天真的童趣，此外更鼓勵小朋友發揮自己的創造性，加入自己創新的動作。
相對于少兒芭蕾、少兒民族舞等舞蹈類型，少兒爵士舞對于基本功的要求沒有那么高，上課時不會有大段沉悶、嚴肅的時間來練習基礎形體，更不會要小朋友流著眼淚忍痛堅持壓腿、劈叉等訓練。
取而代之的是在充滿節奏感、潮流范兒十足的音樂伴奏下，在輕松愉悅的氛圍里，通過科學系統的肢體和舞步教學訓練，促進孩子協調性、節奏感等多方面素質發展。
爵士舞屬于有氧運動，根據美國運動醫學會的建議，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈時間在30-50分鐘，不僅可以達到鍛煉身體、增強體質的效果，還能夠塑造優美形體、提升氣質。
并且爵士舞是一項全身的活動，包括頭、肩、手、腰、胯等，可以增強孩子的肢體協調能力，同時能夠運動到孩子全身每一處肌肉，配合強勁的節拍，加以身體快速扭動，對孩子節奏感、平衡感都能有所提升。
在性格塑造方面，也有積極作用，爵士舞本就是一種熱情奔放的舞蹈，在舞蹈中孩子大膽表達自我，自然而然養成大方自信的性格。通過經典的舞蹈、曲目選段及透過引人入勝的創想故事，還可以培養孩子對于美的認知和欣賞能力，在學習爵士舞過程中可以豐富幼兒的情緒體驗，陶冶活潑、熱情、開朗的性格。
所以各位舞蹈藝考的小伙伴或者想讓孩子學習爵士舞的小伙伴就不要在猶豫了，在學習爵士舞的過程中可以收獲自信、快樂、美麗、健康！
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