國標舞要練哪些基本功？
2021-02-02
來源：中影人教育
對于想學國標舞的孩子來說，首先要接觸的就是基本功，不管學什么舞蹈首要條件就是必須打好基礎!那么，國標舞要練哪些基本功?下面我們就一起來了解一下吧!
基本功知識教學
國標舞的全稱“國際標準交誼舞”，顧名思義，這是能傳遞情感的舞蹈，是兩個人的舞蹈，它非常講究兩個人的配合。舞伴雙方的配合達到一致，兩個人像一個整體， 在音樂旋律中不斷流動，不斷飄逸。要達到配合的完美，自然要求很高，難度也很大，磨合期也很長。但它和其他藝術一樣，總是有規律可循的。
雙方舞蹈基礎要扎實
舞伴雙方配合的前題，是基本功、基礎動作、基本技法要過關，要熟練。否則，難以配合。
一方重心穩定，另一方重心搖晃，怎么配合?
一方會擺蕩，另一方不會擺蕩，怎么配合?
如果雙方的重心都不穩定，雙方都不會擺蕩，那簡直就無法配合。
如果雙方重心都穩定，雙方都會擺蕩，只要經過多次配合練習，達到一致只是遲早而已。
因此，習舞者一定要發奮，打鐵先得自身硬。
頭頸眼視配合要舒展
舞姿美與頭頸眼視面部表情有直接的關系。雙方的配合就在于利用頭頸眼視各自的空間盡量舒展其美感。
舒展的要領
①、雙方全身垂直往上拉到極限但不僵硬，而頭頸眼視有制高點的感覺但下巴不能抬高。
②、后腦和后頸中部與背脊骨連通成為形體中軸直線但重心要放松，控制頭頸產生歪斜。
③、頸根拔起，頸項拉長但不做作。洋不洋，看頸項，頸項短，莫搞眼。男士頭頸眼視略向左略后仰，女士背部的兩條拋幅線使頭頸眼視更加舒展。這樣，頭頸眼視舒展的“份”就有了。雙方運用這個“份”，在相對位配合時形成一定的空間。
好了，看到這里，關于國標舞要練的基本功就全部為大家介紹完了，希望這些內容能對國標舞藝考生有很大的幫助!如還有其它國標舞方面的問題，可繼續關注本站了解更多!
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設在校考前，針對往期學習中的系統課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎班+提高班+沖刺班三合一班型，系統學習專業知識，確保基礎扎實和提高專業能力，沖刺名校更加有保障。
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開班時間：在校期間
課程特點：專業一對一，面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統化講解。
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