爵士舞基本功如何練習？
2020-11-10
來源：中影人教育
作為舞者，專業或非專業的朋友們，應該都能想到， 基本功在舞蹈里占據著非常重要的作用。有了良好的基本功，在學習舞蹈時，才可能達到事半功倍的效果。面對爵士舞的學習，基本功也同樣如此重要。那么爵士舞蹈基本功如何練習?中影人藝考舞蹈學院老師給大家整理了一些經驗，下面分享給大家。
爵士舞基本功如何練習？
首先說明一下，在爵士舞里面我們常用的兩種感覺，可以俗稱為線和點，線是一個沒有停頓、持續的勻速的動作;而點則是非常明顯的停頓，肢體從一個角度到另一個角度之間的過程非常短，到達之后又一下子定住，不帶一點晃動的動作。下面的教學就是把兩者兩種感覺結合起來運用。
大家一起來關注一下關于這兩者結合的細節說明。
直立，并腿，肢體不要放松。
這是一個關鍵的動作，所有的jazz編舞還有la style里面都會有很多這個動作的編排。做法是保持上半身的直立，然后彎曲左腳，使整個身體變成半蹲，把右腳往右邊伸出，打直。
身體蹲的越低，右腳就可以相應伸得越長。但是這里面有個要點，最難協調的地方，就是左腳，彎曲的這個腳，無論是膝蓋還是腳尖，都是朝著身體前方的，不是內八，也不是弓步，并且整個左腿是跟身體左側形成一條直線，也就是說身體的重心不是在兩腿之間，而是完全在左腿的上方，這是很累人的一個動作在上面講解的動作基礎上，我們再加上點和線的感覺。
快速做出上面第2步的動作，同時抬起右手，小臂在胸前彎曲指向左上方。這個動作是點的感覺，要一氣呵成，停頓的時候要非常干凈利落，完成后身體任何不會不要晃動。
然后就是把腳收回，主要要勻速，一點停頓都沒有，一邊把左腿慢慢伸直，一般把右腿保持伸直，拖著地的往左腿靠，同時在右腳開始收回的時候，右手用同樣的速度由下往右劃過，直到腳收回的同時右手也剛好舉到水平位置，那么這個動作就完成了。
這些動作本身沒什么難度，只是要找到那個感覺，對往后的爵士舞編舞學習很有幫助，然后熟悉這動作之后嘗試著往反方向，還有連接起來重復的做，就會發現這是一個很好看的片段。
爵士舞基本功的練習，在爵士舞舞蹈學習中，顯的尤為重要。作為爵士舞專業 也提醒大家，在學習爵士舞舞蹈時，不要一味的追求學了多少多少的爵士舞成品舞舞蹈，而是要在注意爵士舞基本功的突破。這樣跳出來的才是真正的爵士舞舞蹈。
綜上所述，關于爵士舞基本功如何練習？內容就全部介紹給大家了，希望對大家有幫助，如果同學還有爵士舞蹈相關的問題，可以繼續關注本站了解更多。
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設在校考前，針對往期學習中的系統課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎班+提高班+沖刺班三合一班型，系統學習專業知識，確保基礎扎實和提高專業能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業一對一，面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統化講解。
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